
Lesione muscolare agli Hamstring (ischiocrurali)
Dall’infortunio al ritorno in campo
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Materiali pensati per fisioterapisti: schede di esercizi, guide patologia e aggiornamenti sulla letteratura.

Dall’infortunio al ritorno in campo
Leggi l’articolo →Il bendaggio è davvero in grado di stabilizzare un'articolazione, ridurre il dolore o prevenire gli infortuni? Dalle spiegazioni biomeccaniche tradizionali al ruolo delle aspettative e dei fattori contestuali, analizziamo cosa mostrano realmente le evidenze scientifiche e quale può essere oggi un utilizzo evidence-based del taping in fisioterapia.
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Il fisioterapista non decide l'intervento, ma riconosce quando dolore e perdita di funzione rendono necessaria la valutazione ortopedica per una protesi di anca o ginocchio.
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Il dolore lombare cronico non dipende dalla postura "sbagliata" nel sollevamento. Scopri perché la flessione lombare può essere efficiente e come educare i pazienti al carico.
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Hip thrust, squat, split squat o Romanian deadlift: quale esercizio allena meglio il grande gluteo? Le evidenze mostrano che attivazione EMG, forza, ipertrofia ed efficacia clinica non sono la stessa cosa. Vediamo cosa sappiamo e quale ruolo può avere il rinforzo dei glutei in fisioterapia
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Clinica ed esercizi per il dolore laterale al gomito
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Dalle fasi, agli esercizi, passando per la terapia manuale.
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La scheda a casa funziona se nasce in seduta. Scopri come impostare obiettivi chiari, scegliere pochi esercizi mirati e ottenere feedback utili tra un appuntamento e l'altro.
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